Za starodobno ročno spretnost, kvačkanje, je še do pred kratkim veljalo, da bi naj počasi zamiralo. Nič več – prijelo se je celo novo poimenovanje! Moderna joga, ki osvaja svet. To ni nič presenetljivega, če vemo, da kvačkanje stimulira možganske spominske centre, prostorsko predstavljivost, osredotočenost, ustvarjalnost ter gibanje in načrtovanje. Zaradi tega se ob tej sicer monotoni dejavnosti počutimo, kot da meditiramo. Ponavljanje med kvačkanjem (leva, desna, zanka …) nas umirja in čeprav gre za miselno nezahtevno dejavnost, strokovnjaki pravijo, da lahko zelo blagodejno vpliva na naše možgane in splošno zdravje.